有问题儿童后面，多半是有问题的父母；要求子女之前，请先挑战自己。
如果你希望一岁多的儿子不必再依赖尿布，就必须容忍他经常唱反调的表现，因为这两件事都衍生自同样的心理根源。如果你希望十三岁的女儿在与朋友意见相左时，能够勇于表达自己的看法，就必须接受她有时也会顶撞你；因为，在自己跟别人意见不同时坚持立场，正是她智力发展的结果。唱反调固然很烦人，好辩也很讨厌，但它们都是孩子正在成长的征象。这是值得高兴的事。 　　
总而言之，为了当个有效率的父母，你必须让自己"进入"孩子的心智年龄。你必须了解，在目前这个发展阶段，她的思考方式为何、她有些什么感受，以及她经历了哪些事情；因为，可能就在过去短短六个月之内，她的想法、感受与关切便已经改变了。举例来说，当你女儿四岁时，如果你能够像幼儿园小孩般地思考，就可以比较清楚地看出哪几种策略会奏效，哪些却行不通。 　　
假如你能了解，是什么因素促使十岁大的儿子开始如此在意隐私，那么，当你没敲门就进入他的房间，因而令他大发雷霆时，你将比较知道该怎么响应。 　

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　　1、选取最适用的字段属性

　　MySQL 可以很好的支持大数据量的存取，但是一般说来，数据库中的表越小，在它上面执行的查询也就会越快。因此，在创建表的时候，为了获得更好的性能，我们可以将表中字段的宽度设得尽可能小。例如，在定义邮政编码这个字段时，如果将其设置为 CHAR(255),显然给数据库增加了不必要的空间，甚至使用 VARCHAR 这种类型也是多余的，因为 CHAR(6) 就可以很好的完成任务了。同样的，如果可以的话，我们应该使用 MEDIUMINT 而不是 BIGIN 来定义整型字段。

　　另外一个提高效率的方法是在可能的情况下，应该尽量把字段设置为 NOT NULL，这样在将来执行查询的时候，数据库不用去比较 NULL 值。

　　对于某些文本字段，例如“省份”或者“性别”，我们可以将它们定义为 ENUM 类型。因为在 MySQL 中，ENUM 类型被当作数值型数据来处理，而数值型数据被处理起来的速度要比文本类型快得多。这样，我们又可以提高数据库的性能。

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「苹果、木瓜、西瓜、梨子、芒果、奇异果、山竹、菠萝、榴槤、荔枝、椰子、柠檬、龙眼、柿子、香蕉、番石榴、甘蔗、甜瓜、枣、无花果、西红柿、杨桃、樱桃和葡萄、水蜜桃、柚子、橙、杏」
一日一苹果
「一日一苹果，医生远离我。」在众多水果之中，苹果可说是最普遍又最平和的一种，但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可「生津润肺，健脾开胃」；营养学上的分析，指出苹果含有最多果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素。
苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，更可促进脂肪排出体外。法国人做过一项实验，让一组身体健康的中年男女每日进食两、三个苹果，一个月后，量度他们体内胆固醇水平，发现80%的人血中低密度脂蛋白胆固醇（LDL又叫坏胆固醇）都降低了；同时，高密度脂蛋白胆固醇（HDL即好胆固醇）却有所增加。苹果对于心血管的帮助可见一斑。
苹果所含的微量元素钾能扩张血管，有利高血压患者，而锌亦是人体所必需，缺乏时会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
生吃苹果，除了能获得以上效益，还能调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排泄。另一方面，泄泻的人吃它也有好处，因为苹果酸具收敛作用，但须注意，如属脾胃虚寒型的慢性泄泻，则须将苹果用锡纸包裹，先焗熟或煨熟才吃。

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      对于双皮奶，大家一定已经不太陌生了，一直喜欢有着浓浓奶香味的这种小点心。可是自己动手尝试着去做却是头一次，以下是本人第一次diy的全过程，嘻嘻，大家有兴趣跟我一起来哦。

　　材料准备：牛奶120克，鸡蛋1个，白糖40克。

　　做法：

　　1.用慢火把牛奶和糖煮开后，离火，冷却，备用

　　心得：牛奶我选的是光明特浓的，可能对广大mm来说脂肪含量高了点，但是奶香味却是最浓的。煮牛奶的时候一定记得要慢火，不能心急。而且冷却很重要，否则蛋浆倒入以后会立即结块的。

　　2.把鸡蛋蛋清用筷子迅速搅拌成蛋浆。

　　心得：搅拌蛋浆的过程手很酸，汗！不过美味当

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一只小蜜蜂呀，飞到花丛中呀，飞呀，飞呀。
二只小耗子呀，跑到粮仓里呀，吃呀，吃呀。

三只小花猫呀，去抓小耗子呀，追呀，追呀。

四只小花狗呀，去找小花猫呀，玩呀，玩呀。

五只小山羊呀，爬到山坡上呀，爬呀，爬呀。

六只小鸭子呀，跳到水里面呀，游呀，游呀。

七只小百灵呀，站在树枝上呀，唱呀，唱呀。

八只小孔雀呀，穿上花衣裳呀，美呀，美呀。

九只小白兔呀，竖起长耳朵呀，蹦呀，蹦呀。

十个小朋友呀，一起手拉手呀，笑呀，乐呀。

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今天测试了在Office 2007中使用博客功能来发表F2blog日志，现在报告如下：

一、进入Word 2007，然后参考如图，进入博客管理中。

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本文来自：http://xoops.org.cn/modules/newbb/viewtopic.php?post_id=32043 

终于找到几款好用的php在线解压缩工具了！
如果你的空间不是通过cPanel管理的，那么强力推荐你使用，特别是国内用户。

要解决的问题：
XOOPS程序以及module的文件通常都很多，一个小站点都有好几千个文件，这种情况下，无论是安装还是备份网站，如果用FTP一个个上传、下载文件，即使你的空间速度很快，还是要花很长时间！！

解决思路：
把文件压缩成一两个压缩包，再上传、下载就能大大节约时间。
上传(安装)：在本地先把文件压缩为一两个压缩包，接着用FTP上

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本文来自：http://www.softpure.com/html/show_details/36.htm 

用 session 实现图片验证码,浪费更多的服务器资源不说,对于客户端,也有一个弊病:如果开了一个新的窗口,因为session已更新,则在旧的窗口中按图片输入正确的字符串时,就变成错误的了.

前几天有人在 CSDN 里贴出一个双向加密的函数,顿时来了灵感,经过对这个函数进行改进,实现了不用session的图片验证码,在此与大家共享,望各位批评指正.

============= 文件: validate_image.php ================
<?php

/*

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